今週のスイミングレッスンの振り返りです。▼前回の様子はこちらです。http://inspirex.hatenadiary.jp/entry/2017/03/26/214206 【クロール】・手は水から出す時は小指から、水に入れる時は親指から・指が丸まる傾向あり、指を伸ばすこと 【背泳ぎのキック(…

ともきっくさんのブログ『風街BREEZE』に心を動かされる言葉がありました。▼夢を仕事にしたけれど、ストレスとモヤモヤが溜まっていく。http://dj-tomokick.hatenablog.com/entry/2017/03/19/170000 ▶︎もっとちゃんと好きな自分でいたい▶︎自分なりの「きちん…

仕事が忙しくなっております。仕事が忙しくなってくると登場するのがtask表(to do リスト)です。（▼過去にも書いていますが・・・ ）http://inspirex.hatenadiary.jp/entry/2017/01/18/222042 自分はtask表(to do リスト)を一日の最後に作ります。その日のメ…

成毛 眞さんの著者『AI時代の人生戦略』で推薦されている書籍の一冊です。 ▼成毛 眞さんの『AI時代の人生戦略』について書いていますhttp://inspirex.hatenadiary.jp/entry/2017/03/12/183828 成毛さんは本書について、「AIに関する知識を仕入れようと思った…

今週のスイミングレッスンの振り返りです。▼先週の様子はこちらです。http://inspirex.hatenadiary.jp/entry/2017/03/19/223754 【バタ足】・お尻があがりすぎている、足をもう少しあげること 【バタ足(下→右→上→左→下、つまりまわりながらのバタ足)】・上に…

今日は少し疲れているのですが、ぼーっとしていると、自分の心が震えるようなことはどんなことだろう考えていました。 心が震えた時のことを思い出してみましたが、それは自分の知らなかったことを知ることができたときでした。 例えば以下のようなかんじで…

今日は少し疲れているのですが、ぼーっとしていると、読んでいる本のことが頭にうかんできました。最近読んでいる本をあげると、下記のようになります。 ◼︎朝：古典の音読◼︎外出時の空き時間：歴史の本(文庫本)◼︎まとまった時間：AIやロボットなどサイエンス…

今週のスイミングレッスンの振り返りです。▼先週の様子はこちらです。http://inspirex.hatenadiary.jp/entry/2017/03/12/224322 【クロール】・手で水をかく時に、最後をもっと力をいれてかくこと 【手のかきかたの練習(スカーリング)】・体の前で動かす・体…

目標を立てることに関して、以前このような文章を書きました。 ▼一年の目標を立てない自分の、目標を立てない二つの理由http://inspirex.hatenadiary.jp/entry/2017/01/03/110143 目標を立てることによって、目標以外のものが自分の意識から外れそうな気がし…

昔から、自分の知らないことを知る、ということが好きでした。「できるようになる」必要もなく、「役に立つ」ことである必要もなく、どんなことでもいいから、ただ「知る」ということが好きでした。 「知識を集めている」というふうに考えると、ある種の「収…

例えば、使える時間が二時間あり、やらないといけないことに一時間必要だとします。だいたいの場合、自分はやらないといけないことを先にして、残った一時間でやりたいことをやろうとします。 しかし、その目論見はほぼ必ず失敗します。一時間でできるはずの…

今週のスイミングレッスンの振り返りです。▼先週の様子はこちらです。http://inspirex.hatenadiary.jp/entry/2017/03/05/232932 【バタ足→クロール】・指摘事項なし 【手をグーにしてクロール】【手をグー・チョキ・パーと変えながらクロール】・手の平をつ…

◼︎STEM + A の「STEAM」を学べばいい。加えて、SFも。 ◼︎「STEM」とは、サイエンス（科学）の「S」 テクノロジー（技術）の「T」 エンジニアリング（工学）の「E」 マセマティックス（数学）の「M」を並べた造語だ。 ◼︎大切なのは実体験して、実感してから理…

ドラゴンボールの魔人ブウ編(コミック38巻)で、激しく共感したベジータのセリフがあります。以下に引用します。 オ……オレは… オレは……………昔のオレに もどりたかったんだ!!!!残忍で冷酷な サイヤ人のオレに もどって なにも気にせず きさまと 徹底的に闘いた…

今週のスイミングレッスンの振り返りです。▼先週の様子はこちらです。http://inspirex.hatenadiary.jp/entry/2017/02/26/210913 【バタ足→クロール】・バタ足の時の手が曲がりすぎ。しっかりと前にのばすこと 【立った状態で背泳ぎの手の練習】・頭が動かな…

2017年の目標(のようなもの)について、2月の振り返りをします。 【2017年のふんわりとした目標】・『衣』『食』『住』『楽(楽しむこと！)』を中心に考えるhttp://inspirex.hatenadiary.jp/entry/2017/02/06/210738 ◼︎『衣』について・古くなった服を処分する…

『仲良し夫婦の家計簿』というブログに、先日このような記事を書かれていました。 （ミキコさんという方が書かれています） ▼20代はお金を無駄遣いしてもすぐに取り返せるから。http://fuufu2.hatenablog.com/entry/2017/02/22/204540 記事の中で、ミキコさ…

自分には、心の中で違和感を感じながら過ごしていた時期がありました。しかし、違和感を感じながらしていたことは、結局長続きしませんでした。 梅原大吾さん(ギネス認定のプロゲーマー)が、ちきりんさん(月間200万PVの社会派ブロガー)との対談本で興味深い…

ロックのリズムで、昔から好きなリズムパターンがあるので、書いてみたいと思います。 【リズムパターン】・ハイハット オープンの状態で4分音符で刻む・スネアドラム 2拍目表と4拍目表で叩く・バスドラム 1拍目:付点8分音符→16分音符 2拍目:8分休符→8分音符…

少し間がありましたが、練習パッドで練習しました。 月曜日は練習の時間がとれるようです。 ▼前回の様子はこちらです。http://inspirex.hatenadiary.jp/entry/2017/02/21/220007 今日の練習内容です。・レギュラーグリップ ・16分音符を片手で4小節ずつ交互…

今週のスイミングレッスンの振り返りです。▼先週の様子はこちらです。http://inspirex.hatenadiary.jp/entry/2017/02/19/220443 【いるか泳ぎ】・指摘なし 【クロール】・25mを3本。25mを18ストロークで泳いだので良好。 （25mで20ストロークが目安） 【手の…

今日は書評を書いていましたが、途中で書けなくなりました。 原因は、最初に読んだ時のイメージが、実際に感想を書くと異なるものになったことに気がついたことです。恐らく、自分は考えている途上なのだと思います。 すごくモヤモヤした気持ちになっていま…

【楽曲】DR.FEELGOOD(DR.FEELGOODに収録)【アーティスト】モトリー・クルー (Mötley Crüe)【ドラマー】トミー・リー（Tommy Lee ） 曲の冒頭のリズムパターンが好きです ・BPM=112くらい・ハイハット クローズの状態で8分音符の刻みだが、1拍目の8分裏と3拍…

【楽曲】FLY ON THE WALL(BEHIND CLOSED DOORSに収録)【アーティスト】THUNDER【ドラマー】Harry James ・BPM=110くらい・スネアドラムでの6連符の連打(3:46頃)・6連符で2つ目を休符にして連打(タンタタタタ)(4:02頃) ・シンプルだが、シンプル故にインパク…

今まであまり読まなかった本を読みたいと思い、自分から遠い位置にある本を手にとってみました。結果は正解で、今まで全くイメージできなかった分野のことを知ることができました。 【「食品物理学」という研究分野がある】 物理学にそのような分野があると…

前の休日に久しぶりに散歩をしました。晴れている日の日中は暖かくなってきたので、散歩ができるようになって嬉しいです。 散歩をしている時は特に何かを考えるでもなく、頭に浮かんでくることをそのままにしています。 天気のいい日の散歩は、それだけで幸…

昨日に引き続き練習パッドで練習しました。 先週と同じペースになっています。 ▼前回の様子はこちらです。http://inspirex.hatenadiary.jp/entry/2017/02/20/204031 今日の練習内容です。・レギュラーグリップ ・16分音符を片手で16小節ずつ交互に叩く練習（…

練習パッドでの練習ですが、前回に練習が多めになるかもしれないと言いましたが、そこで練習が止まってしまったようです。なんとなくそんな予感はしてたのですが・・・ 前回の様子はこちらです。http://inspirex.hatenadiary.jp/entry/2017/02/14/201034 今…

今週のスイミングレッスンの振り返りです。▼先週の様子はこちらです。http://inspirex.hatenadiary.jp/entry/2017/02/12/194741 【いるか泳ぎ】・手で水をかき集めて後ろに押すイメージ・後ろではなく横に押しているとの指摘あり 【クロール】・25mを3本。25…

打楽器の基本的な奏法を集めたルーディメンツというものがあります。（基本のフレーズ集みたいなものでしょうか？）40種類あるようなのですが、このルーディメンツを2016年に一年をかけて練習しました。何個かできなかったものがあったり、テンポを速くでき…